Фито в переводе с греческого означает растение. Фитотерапия – это лечение, проводимое с помощью лекарственных растений.

Травяной чай представляет собой состав. Он состоит из двух или более компонентов различных фруктов, листьев или цветов. Простые в приготовлении напитки – одно из древнейших лекарств.

Повышает иммунитет, тонус, восстанавливает силы. Широко используется при различных заболеваниях. Он также имеет насыщенный вкус и приятный аромат.

Ингредиенты для этого чая можно приготовить самостоятельно, собрав травы и ягоды в своем саду. Готовые продукты проще купить в аптеке или специализированном магазине. Побочные эффекты при употреблении этого чая возникают редко, только в тех случаях, когда индивидуальная непереносимость ингредиентов, входящих в его состав.

В этом случае перед началом лечения травяным чаем лучше проконсультироваться с врачом. Необходимо соблюдать инструкцию по применению и допустимые дозы.

Каковы полезные свойства травяных и фруктовых чаев для организма и зачем их употреблять? Травяной чай практически неотличим от обычного чая, и даже способ заваривания тот же.